Jorge Diaz Kropman – Calma & Dirección
Durante décadas, la multitarea ha sido celebrada como una habilidad altamente deseable, sinónimo de productividad, eficiencia y capacidad de gestión. Muchas personas se enorgullecen de poder manejar simultáneamente varias responsabilidades, como si esa capacidad fuera una señal inequívoca de competencia …
En la búsqueda del éxito y el crecimiento personal, existe una tendencia muy arraigada a creer que es posible enfrentar los desafíos de la vida de manera completamente autónoma. La autosuficiencia y la resiliencia son, sin duda, cualidades valiosas que …
Más allá del estar ocupado: cómo descubrir su Norte Verdadero y vivir con propósito En el mundo acelerado de hoy, el estar ocupado se ha convertido en sinónimo de productividad y éxito. Con frecuencia, las personas se encuentran atrapadas en …
Una buena noche de sueño es fundamental para el bienestar general y el funcionamiento óptimo de cada persona. Sin embargo, muchos individuos luchan con la dificultad de conciliar el sueño o de permanecer dormidos a lo largo de la noche. …
En la vida, con frecuencia nos encontramos confinados dentro de distintos contenedores, estructuras figurativas que moldean nuestras experiencias, nuestras interacciones y nuestra manera de relacionarnos con el mundo. Estos contenedores pueden ser las expectativas sociales que se imponen desde la …
El estrés no lo mata: la diferencia entre el estrés natural y el estrés crónico El estrés es parte de la vida cotidiana de hoy. La mayoría de nosotros ha enviado alguna vez un mensaje a alguien cercano que no …
Nadar o flotar: cómo recuperar la calma y tomar el control de su vida Quizás usted está atravesando un período muy difícil en este momento. Tal vez siente que esto nunca va a terminar, que le han repartido las peores …
Usted no es un pez que debe trepar árboles: cómo las palabras moldean su identidad y cómo recuperar su valor ¿Alguna vez ha sentido que no es suficiente? ¿Que hay situaciones que simplemente no puede superar, o que otras personas …
Es posible que aún tomemos la “palabra” a la ligera. Quizás todavía no comprendamos la diferencia entre decir “paso a paso” o “poco a poco”. A continuación, compartiremos una historia para que pueda apreciar los efectos reales que tienen las …
Muchos de nosotros hemos visto al Increíble Hulk en algún momento de nuestra vida. Ya sea en una película, en un episodio de serie o en una caricatura, es casi seguro que alguna vez hemos presenciado la transformación de ese …